Mujer 60 y más

¡Buenas noches, lectores! Seguro que os ha pasado más de una vez. Estáis en la cama, en ese momento perfecto en el que el sueño por fin os atrapa, todo está en silencio y... ¡BZZZ! ¡BZZZ! El móvil empieza a vibrar en la mesilla de noche como si no hubiera un mañana. Te despiertas con los ojos pegados, miras la pantalla con frustración y ahí está: un mensaje o esa llamada a las doce y pico de la noche. Y lo peor de todo es que cuando descubres quién es, no te lo puedes ni creer. ¡Es tu querida amiga o tu propia madre! Ellas están desveladas, con una energía envidiable gracias a sus pastillas para dormir bien, esperando que les haga efecto y, mientras tanto, mandando WhatsApps y preguntándose por qué nadie les contesta. En mi último YouTube Short he querido reflejar esta situación tan cotidiana (y desesperante) que todos hemos vivido alguna vez. Podéis verlo aquí mismo: 🎥 Vídeo en nuestro canal de YouTube. El dilema del "Modo Avión" Al final, todos ...

Cada día vemos en los medios de comunicación nuevas informaciones sobre casos de presunta corrupción judicializados que afectan al partido en el Gobierno, el PSOE. Ante la gran cantidad de datos y para aclarar las diferentes líneas de investigación, he iniciado este análisis cronológico con el fin de ordenar los hechos. Comenzaré este estudio abordando las causas abiertas que afectan al entorno familiar del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez. David Sánchez, hermano del presidente Pedro Sánchez. Junio de 2017 Presuntas irregularidades en la creación de su plaza laboral Bajo la presidencia de Miguel Ángel Gallardo (PSOE), la Diputación de Badajoz creó el puesto de Coordinador de Actividades de los Conservatorios de Música. Según la investigación judicial en curso, se indaga si los requisitos de acceso se diseñaron a medida de las características de David Sánchez (hermano del entonces secretario general del PSOE, Pedro Sánchez), quien terminó ocupando dicho ...

El espejo, ese "amigo" que a veces se pasa de sincero (y cómo ganarle la partida) ¡Hola a todas! Hace poco estaba dándole vueltas a un tema que creo que a muchas nos pasa, especialmente cuando cruzamos cierta barrera de la edad (en mi caso, ¡con taitantas primaveras a las espaldas!). Nos miramos al espejo y, a veces, en lugar de ver todo lo que hemos vivido, lo que hemos superado y lo fuerte que somos, solo vemos esa arruga de más, ese exceso de peso o la piel que ya no está tan firme. El espejo se convierte, casi sin darnos cuenta, en un pequeño enemigo en casa. Nos quita las ganas de arreglarnos, nos da pereza y nos frena. ¡Pero se acabó! Hace poco grabé un vídeo corto  🎥  (un Short ) que refleja precisamente esto, pero con humor. Porque la vida con risas se lleva mejor. En el vídeo, una amiga decide que, si el espejo molesta... ¡se tapa y punto! Al menos por hoy. Y mañana, nos ponemos las zapatillas y nos vamos juntas al gimnas...

RESPETA A TUS MAYORES, PORQUE ELLOS TE LO DIERON TODO Este texto nace con el deseo de mirar hacia atrás y recordar a los jóvenes de hoy en día el valor de la gratitud . La vida de bienestar que disfrutamos ahora se construyó sobre los hombros, el esfuerzo y los sacrificios de nuestros antepasados. Más allá de banderas, ideologías o bandos —que aquí no se juzgan, pues el dolor y el mérito de salir adelante pertenecen a todos por igual—, este es un homenaje a las personas. A los padres, abuelos y bisabuelos que, en la época más oscura y difícil de nuestra historia de España, hicieron lo imposible para que las siguientes generaciones tuvieran un futuro. Su verdadero legado fue nuestra supervivencia. TUS BISABUELOS Tras la Guerra Civil, la vida de la mayoría de los abuelos españoles estuvo marcada por una profunda miseria, represión y división. La gran mayoría de la población sufrió hambrunas severas. ELLOS vivieron algo que tú NI te imaginas: ...

Hoy he leído esta noticia que me ha parecido muy importante compartir:  El Gobierno de España ha aprobado un sistema de ayudas que puede cubrir el 100% del alquiler hasta cinco años para mujeres víctimas de violencia de género y sus hijos. La medida, incluida en el Plan Estatal de Vivienda 2026-2030 y anunciada el pasado viernes 19 de junio, convierte a estas familias en colectivo prioritario en el acceso a la vivienda pública y a las subvenciones estatales. Parece ser que el nuevo plan aprobado va más allá de lo que existía hasta ahora , ya que estas familias pasan a encabezar la lista de prioridades en el reparto de viviendas protegidas. Y eso no es todo : la intensidad de las subvenciones que pueden recibir supera a la del régimen general, y la cobertura máxima llega al 100% del coste del alquiler o del uso de la vivienda. Además, la ayuda no se limita al pago mensual de la renta ; el plan contempla expresamente que puedan cubrirse también los gastos de suministros (luz, agua, g...

Amigas + carretera + fiestas = plan perfecto Fiestas de verano para disfrutar juntas ¿Hay algo mejor que un verano co n amigas? Risas, música, tradiciones, paseos al atardecer, conciertos al aire libre, verbenas, bailes y comidas p opulares que nos unen. En Mujer60 y más , te proponemos una ruta de fiestas por los pueblos de Madrid para que este verano lo vivas intensamente… ¡con tus amigas!  ¿Por qué ir a una fiesta de pueblo con amigas? ✨ Ambiente relajado y auténtico 🎶 Verbenas y conciertos bajo las estrellas 🍽️ Comidas populares que saben a hogar 👣 Paseos, risas y planes al aire libre 📷 Fotos para el recuerdo con tus amigas de siempre (¡o nuevas!) 🗓️ Calendario de Fiestas: julio a septiembre  Aquí tienes una guía completa de pueblos con fiestas veraniegas para planear escapadas con amigas. Puedes elegir por fecha o por tipo de actividad. 📍 Programa por municipio (ver resumen por fechas y actividades) Municipio Fecha...

¿Y si el "ángel malo" tuviera razón? Por qué nos cuesta tanto hacernos caso Seguro que te suena la escena: estás desayunando tranquilamente en la cocina, todavía en pijama, disfrutando de tu café, cuando de repente aparece esa voz interior en tu hombro recordándote todo lo que "tienes" que hacer. Que si la comida, que si la aspiradora, que si la casa... Hace unos días se me ocurrió una idea muy divertida para un vídeo corto. Todos conocemos el clásico dilema del angelito bueno y el angelito malo sentados en nuestros hombros, aconsejándonos qué camino tomar. Pero en esta ocasión, quise darle la vuelta por completo con un toque de humor. ¿Qué pasaría si el ángel que siempre llamamos "malo" fuera, en realidad, el único que está mirando de verdad por nosotras? En el Short, vemos cómo el ángel "bueno" presiona a la mujer para que se ponga a trabajar de inmediato en las tareas del hogar, representándolo todo como una obligación...

El verano ya llegó y, con él, el merecido descanso de los más pequeños. Sin embargo , detrás de cada niño feliz disfrutando de sus tres meses libres, suele haber dos figuras clave que cambian sus mañanas de paseo, amigos y tranquilidad por tardes de piscina, comidas y meriendas infinitas y negociaciones para que apaguen el ordenador: los abuelos. Hacer encaje de bolillos para cuadrar los horarios de los nietos no es tarea fácil, te los dejan a las 8 de la mañana y los recogen de 17 a 18 horas. Una hora de fútbol sabe a poco cuando quedan otras diez por rellenar, y la creatividad se agudiza al máximo en cada hogar. Hoy queremos hablar de ellos, de los " salvavidas " oficiales del verano para los hijos, y de cómo sobreviven (con mucha paciencia, valeriana y gelocatil) a las largas vacaciones escolares. Más allá de la piscina: el reto de rellenar las horas Porque seamos realistas: una hora de fútbol o un rato de piscina son solo el calent...

El fenómeno Therian en Madrid Antes se decía que no evolucionábamos en España por no tener acceso a la información , y ahora pienso: ¡benditos años! Desde que tenemos acceso a la información, las nuevas generaciones están involucionando. Las nuevas generaciones se creen todo lo que les cuentan en las redes sociales. Siempre sale algún listo o lista con ideas raras para que los sigan y así ganar dinero a su costa. Da la impresión de que esas mentes ya no piensan por sí mismas: solo consumen redes y siguen todas las tendencias de moda. Ya no se habla solo de hombre, mujer, gay o lesbiana; ahora se utilizan términos como: El fenómeno de los Therians (Comportamiento animal) ¿Qué es? Es un fenómeno social y cultural de personas que sienten una fuerte conexión psicológica o espiritual con un animal (habitualmente lobos, zorros o felinos). ¿Se creen animales de verdad? No, Lo utilizan como una actividad recreativa, una moda de las redes sociales o una f...