Mujer 60 y más

¡A por el pan y a disfrutar! Cuando el chándal cambia de dueña" ¡Hola de nuevo! ¿Os acordáis de nuestra nueva serie de "Cambio de Roles"? Pues hoy os traigo el segundo capítulo y, os lo aseguro, ¡este viene con mucha miga! (y nunca mejor dicho). En el video anterior hablábamos de salir de copas, pero hoy bajamos a lo más cotidiano: las tareas de casa y ese famoso "paseo" de ellos. Todas conocemos esa escena, ¿verdad? Nosotras moviendo sartenes, poniendo la mesa y organizando el mundo, mientras ellos se ponen el chándal, dicen que van "a por el pan" y aprovechan para dar un paseo de una hora y más 😂  respirando aire puro. ¿Qué pasaría si hoy la que se pone el chándal soy yo? He vuelto a jugar con mis personajes favoritos para darle la vuelta a la tortilla. En este nuevo Short veréis qué cara se le queda a "él" cuando le toca quedarse al pie del cañón con el delantal puesto y los platos por fregar, mientras yo disfruto de un día maravilloso ...

¡Hola, queridas amigas! Hoy vengo con el alma un poco revolucionada. ¿Alguna vez os habéis quedado mirando a alguien joven haciendo algo —patinar, bailar, viajar— y habéis sentido esa punzada de envidia pensando: "Ojalá pudiera yo, pero ya se me pasó el arroz" ? A menudo, los límites no están en nuestras rodillas o en nuestra espalda, sino en esa voz interna que nos dice que vamos a hacer el ridículo. Por eso, hoy he publicado un vídeo muy especial que quiero compartir con vosotras.    🎥   Dale al Play: No dejes que la edad te detenga Tres lecciones que nos regalan estas mujeres: Caerse es parte del proceso: Como dice nuestra protagonista de los patines, con todas las caídas que nos ha dado la vida, ¿qué es un pequeño tropezón en el parque? La risa es nuestro mejor escudo contra el miedo. Adiós al "óxido": A veces nos sentimos oxidadas, como esa bicicleta guardada en el trastero. Pero basta con levantarse del sofá, arreglarse un poco y decidir que hoy es el día ....

El móvil es pequeño, la tablet no convence… y el portátil parece un mundo aparte. Pero, ¿sabes qué? No es tan complicado como parece . 💻✨ Perder el miedo al ordenador… paso a paso 1ª clase  Iniciación   -    2ª Clase Perder el miedo al ordenador ... paso a paso Lección en video – sigue los pasos a tu ritmo, más abajo   Muchas personas de nuestra generación sienten que la tecnología avanza muy rápido, y en parte tienen razón.  Pero no te preocupes, ¡no hace falta estar al día con todo! Lo importante es avanzar a tu ritmo.  Aunque no lleguemos a todo, podemos aprender poco a poco, sin prisas, y sentirnos cómodos con lo que sabemos. La idea no es que te conviertas en experta, sino que pierdas el miedo  y descubras que sí puedes aprender, igual que aprendiste a usar tantos electrodomésticos nuevos a lo largo de tu vida. ¿Qué quiero lograr con este manual? Mi objetivo es con estos vídeos es ayudarte a: ✨ Sentirte más segura ✨ Pe...