Mujer 60 y más

 ¡Hola a todas! Hoy me he levantado con ganas de jugar un poco con la realidad. ¿Alguna vez os habéis parado a pensar qué pasaría si, por arte de magia, las situaciones típicas que vivimos en casa se invirtieran por completo? A menudo, nosotras somos las que estamos al pie del cañón en la cocina, preguntando qué se cena, mientras ellos, a veces, tienen esos "compromisos" de última hora. Pero, ¿qué pasaría si los papeles se dieran la vuelta? He preparado un pequeño video (mi primer Short de una serie que he llamado "Cambio de Roles" ) donde exploro precisamente esto con un toque de humor. Porque sí, a nuestras edades también nos gusta salir, divertirnos y que nos esperen con la cena lista, ¿verdad? La importancia de reírnos de nosotras mismas A los 60 y más, tenemos una ventaja maravillosa: ya no nos tomamos las cosas tan en serio. La vida nos ha enseñado que el humor es la mejor herramienta para poner espejo a ciertas situaciones cotidianas que, vistas al revés, ¡re...

  ¿Qué es la soledad no deseada? Y por qué no deberíamos normalizarla En la publicación anterior hablábamos de esas mujeres que a veces vemos solas en un banco del parque. Mujeres que parecen estar bien, pero que tal vez están atravesando una soledad que no eligieron. Hoy quiero dar un paso más allá y ponerle nombre a eso que muchas sentimos pero no siempre sabemos cómo expresar: la soledad no deseada . ¿Qué es la soledad no deseada? No es simplemente estar sola. Es sentir un vacío emocional, una desconexión, aunque haya gente cerca. Es echar de menos una conversación sincera, un abrazo, una voz amiga. Es sentir que no formas parte de nada, que nadie te espera ni te escucha. Es mirar el móvil esperando una llamada o un mensaje que no llega. Es una sensación silenciosa, pero muy profunda. Y muchas veces, se arrastra durante meses o incluso años sin decirse en voz alta. ¿Por qué nos afecta tanto en esta etapa de la vida? A partir de los 60, muchas mujeres vivimos cambios ...