Mujer 60 y más

Todos hemos vivido este momento: estás con tu pareja, notas que algo le pasa y preguntas con cariño: “¿Qué te pasa, cariño?” Y la respuesta llega rápida y segura: “Nada, no me pasa nada” … mientras su cara dice todo lo contrario. 😏 En nuestro short de hoy vemos cómo estas pequeñas situaciones pueden volverse muy cómicas : desde saludos inesperados de “compañeras de trabajo” hasta un olvido del vestido de novia que no pasa desapercibido. Estas escenas nos recuerdan que en la vida en pareja, el lenguaje no verbal a veces dice más que las palabras . Una sonrisa, un ceño fruncido o un silencio incómodo pueden ser más reveladores que cualquier frase. No olvides ver el short completo y darle like si te sentiste identificado. 🎥  Video en nuestro canal de YouTube. 🎥  Video en nuestro canal de YouTube. Claro que esto no le pasa solo a la mujer... A continuación veremos que el hombre también tiene sus momentos. 😅 Porque en las relaciones, todos tenemos nuestros momentos de in...

  Cuando una foto en redes sociales no cuenta toda la historia Vivimos en la era de las redes sociales. Fotos perfectas, cuerpos impecables, sonrisas eternas y vidas que parecen sacadas de una película. Pero… ¿qué hay realmente detrás de esa imagen tan cuidada? En mi último short, “El postureo en redes” , quise reflejar una situación muy común y cotidiana: la obsesión por conseguir la foto perfecta . A través del humor y una escena entre dos hermanas en una cafetería, mostramos algo que todos hemos vivido alguna vez: ver una foto en redes y pensar “¿esa soy yo?” 😅 La realidad es que muchas de las imágenes que vemos no son espontáneas. Detrás de una sola foto subida a redes puede haber decenas de intentos , poses repetidas, filtros, ángulos estudiados y, a veces, una buena dosis de frustración. Sin embargo, lo que se publica es solo el resultado final, no el proceso. Este tipo de contenido no pretende criticar a nadie, sino recordarnos que no debemos compararnos con lo que vemo...

Operación Supervivencia El que no aprende a planchar, ¡se queda sin novia y sin cenas! De las hijas perfectas… a los hijos autosuficientes En el tercer episodio de la serie Cambio de Roles, el humor y la crítica se mezclan para mostrarnos cómo han cambiado las dinámicas familiares. El vídeo Operación Supervivencia nos invita a reflexionar —entre risas— sobre esas tradiciones y expectativas familiares que, aunque parezca mentira, siguen muy presentes en nuestro día a día. Cuando éramos jóvenes, nuestras abuelas les decían a nuestras madres algo así como: "Hija, tienes que enseñar a la niña a cocinar y a planchar para que encuentre un buen marido." Durante generaciones, esta frase resumía perfectamente cómo se repartían los roles dentro de la familia: las hijas aprendían las tareas del hogar porque, supuestamente, formaban parte de su futuro. Pero los tiempos cambian… y ahora que nosotras somos las madres, el discurso parece haber dado la vuelta. Hoy muchas madres miran a sus...

¡A por el pan y a disfrutar! Cuando el chándal cambia de dueña" ¡Hola de nuevo! ¿Os acordáis de nuestra nueva serie de "Cambio de Roles"? Pues hoy os traigo el segundo capítulo y, os lo aseguro, ¡este viene con mucha miga! (y nunca mejor dicho). En el video anterior hablábamos de salir de copas, pero hoy bajamos a lo más cotidiano: las tareas de casa y ese famoso "paseo" de ellos. Todas conocemos esa escena, ¿verdad? Nosotras moviendo sartenes, poniendo la mesa y organizando el mundo, mientras ellos se ponen el chándal, dicen que van "a por el pan" y aprovechan para dar un paseo de una hora y más 😂  respirando aire puro. ¿Qué pasaría si hoy la que se pone el chándal soy yo? He vuelto a jugar con mis personajes favoritos para darle la vuelta a la tortilla. En este nuevo Short veréis qué cara se le queda a "él" cuando le toca quedarse al pie del cañón con el delantal puesto y los platos por fregar, mientras yo disfruto de un día maravilloso ...

 ¡Hola a todas! Hoy me he levantado con ganas de jugar un poco con la realidad. ¿Alguna vez os habéis parado a pensar qué pasaría si, por arte de magia, las situaciones típicas que vivimos en casa se invirtieran por completo? A menudo, nosotras somos las que estamos al pie del cañón en la cocina, preguntando qué se cena, mientras ellos, a veces, tienen esos "compromisos" de última hora. Pero, ¿qué pasaría si los papeles se dieran la vuelta? He preparado un pequeño video (mi primer Short de una serie que he llamado "Cambio de Roles" ) donde exploro precisamente esto con un toque de humor. Porque sí, a nuestras edades también nos gusta salir, divertirnos y que nos esperen con la cena lista, ¿verdad? La importancia de reírnos de nosotras mismas A los 60 y más, tenemos una ventaja maravillosa: ya no nos tomamos las cosas tan en serio. La vida nos ha enseñado que el humor es la mejor herramienta para poner espejo a ciertas situaciones cotidianas que, vistas al revés, ¡re...

¡Hola, queridas amigas! Hoy vengo con el alma un poco revolucionada. ¿Alguna vez os habéis quedado mirando a alguien joven haciendo algo —patinar, bailar, viajar— y habéis sentido esa punzada de envidia pensando: "Ojalá pudiera yo, pero ya se me pasó el arroz" ? A menudo, los límites no están en nuestras rodillas o en nuestra espalda, sino en esa voz interna que nos dice que vamos a hacer el ridículo. Por eso, hoy he publicado un vídeo muy especial que quiero compartir con vosotras.    🎥   Dale al Play: No dejes que la edad te detenga Tres lecciones que nos regalan estas mujeres: Caerse es parte del proceso: Como dice nuestra protagonista de los patines, con todas las caídas que nos ha dado la vida, ¿qué es un pequeño tropezón en el parque? La risa es nuestro mejor escudo contra el miedo. Adiós al "óxido": A veces nos sentimos oxidadas, como esa bicicleta guardada en el trastero. Pero basta con levantarse del sofá, arreglarse un poco y decidir que hoy es el día ....

  Después de Navidad parece que todo el mundo entra en modo penitencia: dietas imposibles, gimnasios  llenos y una presión absurda por “volver a ser quienes éramos”. Y yo me pregunto… ¿de verdad hace falta sufrir tanto? Hace unos días me animé a ir al gimnasio con la intención de “quemar los excesos navideños”. Unas cuantas flexiones, un poco de buena voluntad… y, seamos sinceras, el cuerpo a cierta edad habla claro: “Por Dios bendito, esto no hay quien lo aguante”  😅 ¿Resultado? 300 calorías quemadas. Sí, lo sé… no es para tirar cohetes. Pero aquí viene lo importante:  fui . Durante mucho tiempo el gimnasio era ese lugar al que siempre pensaba ir  mañana . Y ese mañana se iba retrasando. Hasta que un día decides ponerte las zapatillas, cruzar la puerta y hacer lo que puedas, aunque no sea perfecto. Y después… cafecito ☕ Porque la vida también va de sentarse en una terraza con amigas, reírse, charlar y disfrutar. Eso también anima el cuerpo y el alma. Y de eso,...

1 de enero de 2026 Anoche, desde mi ventana, miré la Luna. Parecía que ya estaba llena y me pregunté: ¿cuántos niños y niñas nacerán hoy? Se dice que es un mito, pero yo estoy convencida de que no lo es. Siempre se ha dicho que en luna llena nacen más niños, y hay ideas que, aunque no se puedan demostrar, siguen latiendo dentro de una. Sin embargo, lo verdaderamente importante de ese pensamiento fue otro: cuántos niños y niñas nacerán y si estas nuevas generaciones lograrán vivir en armonía, sin patriarcado ni matriarcado. Es decir, en un mundo en el que el ser humano evolucione y cree un entorno donde cada persona, sea hombre o mujer, pueda vivir su vida y construirse a sí misma sin perjudicar al otro. Sé que probablemente yo no lo veré, pero me gustaría pensar que algún día: El hombre trate a la mujer de igual a igual, que la respete y la valore por lo que es y por todo lo que ha construido con su esfuerzo, para ella y para su futuro. La mujer trate al hombre también de igual a igua...